Címke: asszimetrikus

Ha nem edzel egy kézzel (is), nem edzel jól…...

Írta: Gaál Attila | márc 20, 2020 | TRX, TRX első kézből | 0 |

1 perc TRX | Fekvőtámaszban/tolásban rejlő lehetős...

Írta: Gaál Attila | dec 6, 2019 | 1 perc TRX, TRX | 0 |

Ha nem edzel egy kézzel (is), nem edzel jól… | TRX Első Kézből

készítette: Gaál Attila | márc 20, 2020 | TRX, TRX első kézből | 0 |

Toló mozgás variációk

Olvass tovább

1 perc TRX | Fekvőtámaszban/tolásban rejlő lehetőségek

készítette: Gaál Attila | dec 6, 2019 | 1 perc TRX, TRX | 0 |

Mert a tolások lehetnek asszimetrikusak, és irányuk/szögük is minden helyzetben más és más.

Olvass tovább