Címke: gyakorlatok
Legjobb TRX gyakorlatok idősek számára | TRX Első Kézből
A TRX egyik legjobb tulajdonsága, hogy bárki bárhol edzhet vele, kortól, edzettségi szinttől függetlenül
Olvass tovább
TRX Első kézből – Törzs stabilizáció
Két TRX gyakorlat egy videóban a törzsizom erősítéséhez. Használd, alkalmazd és gyakorolj. 😉
Olvass tovább