Címke: gerinc mobilizálás
1’M | Kedvenc nagylabdás gyakorlataim 3.
Hogyan tehermentesítsd egy hosszú nap után a derekad és nyújtsd az elmerevedett hátizmaid nagylabda segítségével
Olvass tovább
Hogyan tehermentesítsd egy hosszú nap után a derekad és nyújtsd az elmerevedett hátizmaid nagylabda segítségével
Olvass tovább