Címke: testtartás
Javíts a testtartásodon! (3 AKTÍV GYAKORLATTAL)
3 egyszerű, könnyen követhető, mégis hatékony gyakorlat, amellyel javíthatsz a tartásodon, egy eszközzel, ami segít a gyakorlatok pontos végrehajtásában.
Olvass tovább
Nyakizmok lazítása önmasszázzsal
Nyakizmok lazítása önmasszázzsal Nehezen elérhető terület, pedig sokaknál problémás. Számítógép,...
Olvass tovább