Hogyan tudsz bemelegíteni TRX-szel? | TRX Első Kézből

Szerző: TRX, TRX első kézből

Hogy télen is tudj bárhol, bármikor edzeni..
Egy alapos bemelegítést mutatok be, amellyel teljesen át tudod mozgatni izületeidet, izmaidat a TRX segítségével a könnyedebb mozdulatoktól haladva a nehezebbek felé. A hidegben érdemes hosszabb időt hagyni a bemelegítésre, így többször is menj végig a gyakorlatsoron folyamatosan nehezítve a gyakorlatokat, addig amíg teljesen nem érzed magad bemelegedve.

A cikkhez kapcsolódó termékeket itt éred el:

TRX Home 2 Gym

TRX® HOME 2 GYM – az első átfogó megoldás otthoni edzéshez

TRX Pro Gym

Masszív igénybevételre, edzőtermek és személyi edzők igényeire tervezve

TRX TACTICAL GYM

Katonáknak fejlesztve a legextrémebb kihívásoknak is megfelel.