Tanulj meg húzódzkodni a TRX segítségével!

Szerző: TRX, TRX első kézből

A TRX-et kevesen használják a húzódzkodásuk fejlesztésére. Amikor húzó mozgásról van szó, akkor legtöbbeknek a TRX evezés jut eszükbe. Ebben a videóban bemutatunk két alternatívát is, mellyel kimaxolhatod a TRX-ben rejlő húzómozdulatokat. Emellett azt is érdemes észben tartanod, hogy a TRX hosszának változtatása gyerekjáték. Pont azért, hogy az eszközben rejlő rengeteg lehetőséget minél könnyebben kiaknázhasd. Ezeknél a gyakorlatoknál túlrövidítve és rövid hosszon használjuk a TRX-et. 

A cikkhez kapcsolódó termékeket itt éred el:

TRX Home 2 Gym

TRX® HOME 2 GYM – az első átfogó megoldás otthoni edzéshez

TRX Pro Gym

Masszív igénybevételre, edzőtermek és személyi edzők igényeire tervezve

TRX TACTICAL GYM

Katonáknak fejlesztve a legextrémebb kihívásoknak is megfelel.