1 perc TRX – EVEZÉS (ROW) változatai

Szerző: 1 perc TRX, TRX

Adj progressziót a klasszikus TRX Row (evezés) rutinodhoz.
Egykezes, antirotációs, rotációs (Power Pull). Használd ezeket a gyakorlatokat minden TRX edzésedben.

A cikkhez kapcsolódó termékeket itt éred el:

TRX Home 2 Gym

TRX® HOME 2 GYM – az első átfogó megoldás otthoni edzéshez

TRX Pro Gym

Masszív igénybevételre, edzőtermek és személyi edzők igényeire tervezve

TRX TACTICAL GYM

Katonáknak fejlesztve a legextrémebb kihívásoknak is megfelel.